6 月 30 日下午，一場充滿溫度與關懷的心理健康關愛活動在湛江西片區(qū)拉開帷幕。國家二級心理咨詢師郭雁教授親臨現(xiàn)場，為來自湛江西片區(qū) 7 個單位的 56 名干部職工送上了一份意義非凡的 “心靈大禮包”，助力鐵路職工以更積極的心態(tài)投身工作。

活動現(xiàn)場，郭雁教授以其豐富的專業(yè)知識和幽默風趣的表達，瞬間點燃了現(xiàn)場氣氛。通過各類趣味十足的互動游戲，郭教授帶領職工們深入探索職場心理的奧秘，原本略顯沉悶的會議室化作一片歡樂的海洋，笑聲與掌聲此起彼伏。職工們紛紛踴躍參與，敞開心扉分享自身故事，在輕松愉悅的氛圍中學習情緒管理與壓力緩解的實用技巧。湛江西站客運員袁奧林感慨：“日常工作壓力較大，很少有機會能如此放松身心，這次活動不僅讓我真切感受到關懷，更教會我如何科學調(diào)整心態(tài)?！?/p>

此次心理健康關愛活動以 “健康奮進新征程 建功鐵路現(xiàn)代化” 為主題，內(nèi)容豐富且全面，涵蓋職場工作、情緒管理、溝通合作、女性職工關懷、家庭關系和睦、藝術療愈等多個維度。通過心理健康團體輔導和沙龍的創(chuàng)新形式，為鐵路職工搭建起一個放松身心、提升心理素質(zhì)的優(yōu)質(zhì)平臺。

一直以來，集團公司始終將職工心理健康置于重要位置，此次活動的成功舉辦，正是企業(yè)關懷職工的生動體現(xiàn)，也為職工們注入了強勁的精神動力?；顒咏Y(jié)束后，職工們紛紛表達了自己的收獲與感悟。客運值班員陳德強坦言：“在鐵路工作多年，心理壓力一直不小，這次活動讓我掌握了諸多緩解壓力的有效方法，整個人輕松了許多?！?技術員譚波則對女性職工關懷環(huán)節(jié)印象深刻：“這個環(huán)節(jié)讓我深切感受到企業(yè)對女性職工的特別關愛，也讓我更有信心迎接工作和生活中的挑戰(zhàn)?！?信號工常磊也表示，此次活動讓他深刻認識到心理健康的重要性，未來會將所學知識運用到信號設備檢測工作中，全力保障設備安全可靠。

相信在企業(yè)的關懷與支持下，鐵路職工們將以更加飽滿的精神狀態(tài)和積極樂觀的心態(tài)，在鐵路現(xiàn)代化建設的新征程中奮勇前行，貢獻更大力量。（陳鵬、庾嬋娟）